4 conseils pour bien s’organiser et préparer la rentrée scolaire

Les vacances d’été sont déjà là. Pendant deux mois, nos petites têtes blondes vont s’amuser, se reposer et faire tout un tas de folies que nous allons devoir gérer ! Durant cette période, les parents doivent garder un œil sur les enfants et leur apporter des distractions saines. Mais ils doivent aussi préparer la prochaine rentrée scolaire qui ne va pas tarder à arriver. C’est un travail qui demande beaucoup de préparation et de planification. Fort heureusement, nous vous avons résumé ici quelques astuces pratiques qui vous aideront à faire face à la rentrée scolaire avec calme et sérénité.

1. Faites une liste des choses à faire

La préparation de la rentrée scolaire rime avec de nombreuses tâches à faire et de détails à régler. Ainsi, pour ne pas vous laisser déborder, nous vous recommandons d’établir une liste des choses que vous aurez à faire.

C’est une astuce drôlement efficace. En effet, elle vous aide à mieux vous organiser, à ne rien oublier d’important, à bien gérer votre temps et surtout à être moins stressé. Voici quelques étapes à suivre pour construire une bonne to-do list :

• Identifiez les différentes catégories de tâches liées à la rentrée scolaire, telles que les formalités administratives, les fournitures scolaires, les vêtements, etc. ;
• Énumérez dans chaque catégorie les tâches spécifiques à exécuter. Par exemple, dans la section « Fournitures scolaires », vous pouvez indiquer l’achat des livres, des cahiers, des stylos, etc. ;
• Décomposez les tâches complexes en plusieurs sous-tâches gérables. Par exemple, pour la tâche « Acheter les fournitures scolaires », vous pouvez prévoir des sous-tâches comme « Lister les fournitures nécessaires », « Comparer les prix dans les magasins », « Acheter les cahiers et stylos en premier », etc. ;
• Fixez des dates limites pour chaque tâche en tenant compte du temps qu’il vous reste avant la rentrée ;
• Définissez des rappels pour ne pas oublier les tâches en utilisant votre agenda physique ou votre téléphone.

Votre to-do list va évoluer au fur et à mesure que vous progressez dans les préparatifs de la rentrée scolaire. Prenez donc le temps de la réviser quotidiennement, de cocher les tâches accomplies et d’en ajouter de nouvelles si nécessaire.

1. Réajustez progressivement les heures de réveil et de coucher

Vos enfants ont certainement profité des vacances pour se coucher et se lever un peu plus tard que d’habitude. Cette vilaine manie pourrait affecter la qualité de leur sommeil et nuire à leur concentration durant l’année scolaire. Il va donc falloir la leur enlever.

Commencez donc à remettre les pendules à l’heure quelques semaines avant la rentrée. Avancez progressivement de 15 min l’heure du coucher, mais aussi celle du réveil. Cela permettra de réapprendre aux enfants les bonnes habitudes de sommeil afin qu’ils soient en pleine forme pour l’école. Et pas question de faire une exception le week-end !

1. Préparez les fournitures scolaires de vos enfants

Pour permettre à vos enfants de bien démarrer la rentrée des classes, il est préférable d’acheter leurs fournitures scolaires à l’avance. De cette façon, vous serez certain de ne rien oublier. Voici comment y arriver.

Faites une liste des fournitures à acheter

Premièrement, vous allez devoir établir la liste des fournitures dont vos enfants auront besoin. Pour cela, servez-vous de la liste proposée par l’école. Aussi, faites l’inventaire des fournitures dont vous disposez déjà à la maison et qui peuvent être réutilisées.

N’oubliez pas de tenir compte des besoins spécifiques de chaque enfant. Par exemple, votre adolescent pourrait avoir besoin d’une calculatrice scientifique. Enfin, organisez votre liste en catégories d’articles et estimez les quantités nécessaires pour chacune d’entre elles.

Achetez progressivement les fournitures des enfants

Ne commettez pas l’erreur d’attendre la dernière minute pour acheter les fournitures scolaires. En effet, vous risquez de vous trouver devant des rayons vides et dévalisés ! Commencez plutôt vos achats à l’avance et acheter par petite quantité les fournitures. 

En procédant ainsi, vous aurez le temps de comparer les prix et d’apprécier les marques de fournitures. Cela vous permettra de choisir des articles au meilleur rapport qualité/prix et de contrôler votre budget.

Impliquez vos enfants dans l’achat des fournitures 

Laisser vos enfants vous accompagner pour l’achat des fournitures est une excellente façon de les préparer à la prochaine rentrée. Profitez-en pour leur faire plaisir. 

Bien entendu, il ne s’agit pas de céder à toutes leurs demandes ! Mais vous pourriez par exemple les laisser choisir un article. Il peut s’agir d’un cartable ou d’une trousse. Ce genre d’attention peut les motiver à être studieux à l’école.

1. Prévoyez des repas sains et nourrissants pour vos enfants

Pour aller à l’école et être au mieux de leur forme, vos enfants doivent être bien nourris. Ainsi, vous devez vous assurer qu’ils reçoivent une alimentation saine, énergisante et équilibrée. Voici quelques conseils pour vous aider :

• Élaborez un planning hebdomadaire des repas en incluant le petit-déjeuner, le déjeuner, les collations et le dîner ;
• Veillez à ce que chaque repas soit équilibré et propose une variété de nutriments ;
• Préparez les déjeuners le matin, pour gagner du temps. Choisissez des repas faciles à transporter et à manger comme des salades, des sandwichs ou des fruits découpés ;
• Évitez les aliments transformés et optez uniquement pour du fait-maison ;
• N’oubliez pas de prévoir des contenants de stockages appropriés pour les repas et les collations.

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